2022年10月9日 星期日

當我老了,體能弱了,心也累了----- 我想要的生活是: 別讓我重度用腦,眼睛能接觸綠色田園山脈而不是電腦,別強迫筋骨過勞。


61歲該過怎麼樣的生活?
別說不像,我就是身體容易累,心靈很容易憂傷的狀況。



名醫努力收案開刀賺取血汗錢,我們這些下人扮演棋子任由安排,日日消耗體能。
將軍很多兵很少,六十多歲的老兵真的很累。
血壓升高,還有胰島素打到肚皮痛痛。



人老了總想回到童年,住家旁一大片綠綠的稻田。
不想老死在鴿子籠裡
更不想在上班中爆血管



家人能夠長在一起陪伴散心


就算住在池塘上
種花種草,寫文章,學學樂器。
不要爆了血管要人照顧阿。



沒有雄厚的財力,只有一身的勞累與與日俱增的負能量時。
老有所終多麼重要,如何安心有歸宿?



單純的種種植物
四肢健康靈活勞動



百年糯米橋可以百年不滅
我們的心靈也應當得到提升
不只是賺錢的工具人

 

2022雙十國慶連假南庄休憩,吸奶器使用經驗分享80位母奶媽媽民調。柳樹愛調查,南庄百年糯米橋一遊。


吸奶器是哺乳中一定需要的嗎?
手擠奶技巧就是不行,孩子就是不吸,媽媽很想餵母乳怎麼辦?
上班想快快擠奶好上工,奶水多多吃不完…
媽媽及家人可以聽聽用過吸奶器的哺乳媽媽經驗分享調查。



                                                                                                                                          您的哺乳年資

80 則回應

12個月以上--à37.5%

3.1-6個月à21.2%

1-3個月à 13.8%

6.1-9個月--à 13.8%

9.1-12個月à 13.8%


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您使用吸奶器的年資

80 則回應

1-3個月 à 31.3%

3.1-6個月 à28.7%

12個月以上 à22.5%

6.1-9個月à 8.8%

9.1-12個月à8.8%

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您使用吸奶器的經驗,覺得有效的決定因素有那些?

80 則回應

本身乳腺要夠順暢 à 78.8%

吸奶器喇叭要符合乳房尺寸à75%

要有不錯的噴乳反射à57.5%

自己有不錯的使用技巧à 36.3%

吸力要夠強à 27.5%

品牌口碑很重要à 21.3%

乳量夠多才想繼續擠à 1.3%

方便拆卸沖洗à 1.3%




您使用吸奶器期間有以下情形發生嗎?

80 則回應 

乳汁滯留擠不乾淨-à41.3%

乳頭乳暈疼痛-à37.5%

乳頭乳暈水腫-à35%

擠得很舒服且乾淨-à32.5%

乳頭乳暈受傷或出血-à22.5%

乳房反覆硬塊-à22.5%

乳腺炎-à11.3%

不太會使用時會有乳房疼痛-à1.3%

-à1.3%


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您使用吸奶器期間的哺乳方式是

80 則回應

白天電動擠奶,晚上親餵母奶-à43.7%

電動吸奶器全程使用瓶餵-à18.8%

偶而手擠奶與吸奶器擠奶瓶餵-à17.5%

手動吸奶器及手擠奶交替-à8.7%

一開始奶太多,寶寶吃完後擠一些出來…-à1.2%

月子期間親餵,上班後擠奶器擠奶。-à1.2%

大部份電動擠奶,偶爾親餵-à1.2%

擠不出來反覆塞奶 改手擠 之後改全親餵-à1.2%

依乳房與時間狀況調配,手擠乳、電動吸奶器、親餵交替。-à1.2%

吸奶器與親餵交替-à1.2%

親餵,奶太多再擠出來備用-à1.2%


 

 

您覺得最適合使用吸奶您覺得最適合使用吸奶器的時機是

80 則回應

 

有很好的噴乳反射時--à61.3%

手擠奶很累時-à53.8%

上班要節省時間時-à48.8%

乳汁量太大時-à45%

雙手受傷時-à20%

乳房充盈腫脹期過去後-à13.8%

乳腺阻塞時-à7.5%

追奶量時,親餵後再使用吸乳器-à1.3%

寶寶睡著沒辦法親餵時候-à1.3%


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您的婚姻狀況

80 則回應

已婚100%


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您的職業

80 則回應

 

醫療保健-à23.8%

留職停薪-à15%

家管-à13.7%

服務業-à11.3%

-à11.2%

軍公教-à10%

-à8.8%

自由業-à2.5%

個人工作室-à1.2%




您的年齡

80 則回應

36+1-40-à29.6%

32+1-36-à27.2%

28+1-32-à22.2%

40+1-44-à9.9%

24+1-28-à6.2%

20+1-24-à3.7%

44+1-48-à1.2%


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您的月子由誰協助?

80 則回應

月子中心全程-à39.5%

月子中心與在家-à27.2%

婆媽或其他家人協助-à17.3%

夫妻二人及月子餐-à7.4%

月嫂-à7.4%

夫妻及婆婆及月子餐--à1.2%

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您的學歷

80 則回應

大學-à72.8%

碩士以上-à12.3%

二技四技-à7.4%

專科-à4.9%

高中職-à2.5%

 

 


 

2022年5月21日 星期六

懶牛續集: 怎麼可以選擇性執行護理? 2022五月隨筆


終止妊娠,所以不必管乳房衛教?
那回家脹奶怎麼辦?懶牛不用心。
早就把該怎麼衛教的單張給妳了,是要裱起來考試用?
為什麼接班的人總不給妳好臉色?
不能檢討自己,不斷犯錯,簡單的事隨便做,難的事別人做。曾經做錯的事好言好語教到學姐動怒了,也還是做自己,怎麼會不惹人厭?
誰能教妳評估,思考,判斷?
七八個月的小孩都快要會走路了,妳來這玩了這麼久,是要不要長大?幫不了大忙,也拜託用點心觀察一下學姐的做事邏輯,別老是埋頭自己世界,有錯不改,大而化之,被逮到失誤,就回答:嗯!



今天一直聽到某人被唸,不懂互助合作的她!
忙成一團的學妹大喊:妳的同事都在忙,妳是躲在裡面不用幫忙喔?
她在治療室努力對著電腦敲。
我也好奇問:那妳要她幫什麼?
怒妹望著我:我也不知道!
知道嗎?她自閉在一張網裡,不與同事互動,不關心別人在幹嘛?怎麼會知道要幫別人做什麼?
長官都交代大家要幫新人。現在連比她新來的都知道要團隊合作,就她忙著完成自己的工作,看不見聽不見大家需要協助。
她今天應該可以比其他人早點走。


 

2022年5月15日 星期日

2022春天疫情破六千,有愛也要有責任,孩子報戶口有規則 --- 戶政機關醒醒腦


孩子可以偷偷在家生嗎?
未成年媽媽住男友家,女的生下寶寶,男的剪刀隨便拿一把喀擦斷臍(沒綁沒消毒)。胎盤生在馬桶隨它沖走。
兩天後才因為新生兒發燒兼媽媽傷口有些痛,長輩帶去地區醫院檢查,別人不敢收,說請到醫學中心。
小孩留下住院,小媽媽急診處理好就帶回家了。
這要走親子鑑定再去報戶口。醫學中心無法幫忙出生通報,生太多天了,誰知道是妳生的呢?
疫情期間,衛生局電話根本打不進去。某戶政還在撞牆,說憑親子鑑定不能報戶口,因為沒有出生時間日期?要媽媽還是回醫學中心開立?不開呢?戶政上告衛生局,說醫院不幫忙開出生證明。
真要被戶政惹生氣,社服人員明明就看到戶政官網上憑親子鑑定是可以報戶口,戶政人員自己搞烏龍讓病人繞一大圈。
之後戶政自己發現問題了,又默默把問題解決了。要不是我自己寫郵件去問,還不知道事情處理到哪了?
這年頭,不是只有確診在妳身邊,天兵瞎將也很多在前後左右。
自己要小心


 

2022年4月22日 星期五

在明志的回憶是?有一大群的少年,有就是不會的數學化學----可憐的24到26歲還跟人家跑五千四次啊!


民國74-76年考進明志工專護理科,兩年腦力體能的訓練與鍛鍊真是憂鬱啊。
第二年分班,班上盡是些功課很棒的南部孩子。


就是這個操場,在此跑過五千啊!從小體能很差還眩暈,竟然沒被虐待成殘!
兩年的329都可以看見王永慶先生帶頭跑,很是熱鬧。


早餐午餐吃個飯都要走好長的路或階梯,爬到最上面的那一層,有人乾脆不吃了!
有一次還被一個趕著上課的五專生,從樓梯失足滾下來撞傷我左腿痛了整整一個月,幸好是接骨師繃帶及手法幫了大忙。室友都不相信我的痛啊,傷心,那是重力加速度ㄟ,我擋了他繼續滾下去的災。


明志少年們有許多優秀的男兒在國外發展,如今我們都已經是五十到六十多的年紀,還是會想起在那裏遇到他們的年輕時光。

 

牛年過了,懶牛卻來了------- 半年了狀況外天天可見,也不知道學姊們能撐多久?懶牛蠢事多啊!


2022四月日誌

發現憨牛其實是懶牛
懶得理人,自己埋頭幹,然後做錯。
今天聽見她在問診新病人,原本一路都還順暢⋯⋯突然病人問,會給我先生(陪伴家屬)被子嗎?不會。那怎麼辦?
她不說話就是不說話;反而是我替她著急,問:不是可以去維康借?
她還是不說話欸!
我趕緊站起來問資深學妹,她們其中一人說了細節一遍!
事後我問:難道這半年她都沒遇到家屬要租借棉被的事?怎麼不會回答?
資深學妹說,其實她們是在等她回答,卻見我先發難。
請問懶牛是怎麼了?常遇到的事,都被同事搶著做完了,所以她經常可以理所當然不會嗎?
真是懶牛耍憨無極限!
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2022三月日誌

主治醫師查完房,囑咐某安胎孕婦可下床自由活動。
新手護理師來問:她說可不可以去地下街?
學姐:??(妳有評估功能嗎?才剛試著下床欸?還破水,,)
不久,她又悄悄走到我耳邊說:學姐,她去廁所,血流到地上,,
學姐:所以妳先來找我是?一起幫忙把她抬上床?(只好把正規流程教導一遍)
新手很努力的打紀錄,學姐再次幫忙複習,請資深學姐回答這個安胎出血情況題如何處理。
主管說給她時間,她只是學得慢。
是這樣嗎?
大學又叫由你玩四年。
學得慢又帶地雷的,來5X由你玩個夠。
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2022二月日誌

很無動於衷的溫吞牛
今天的leader學妹有點可憐(懷孕忙還要幫新人收爛攤)。
要送刀了才發現,陪病者未滿20歲,昨天的兇手明明在現場,卻充耳不聞沒她啥事,繼續埋頭打紀錄。直到學姐忙一段落,一個個調查,問到她,才默默承認,嗯嗯嗯的應付著學姐。
她來找我做事時,我問她:妳幹嘛不吭聲?永遠進入不了狀況,輕重緩急總要等學姐提醒重點。交班時間也總是被接班的人電到無言以對。
什麼時候才能不讓學姐想吐血?
皇帝不急 急死太監,捧在手掌心的學妹啊!