20191017 三度踏上金門與烈嶼--- 金門好風光慢活島

有風獅爺在的地方   就有這個村庄特殊需求與景觀   擋煞需求各不同

自由行的人   很難找到全部的風獅爺所在位置   這次   我們跟了半天導覽公車

發了一本風獅爺圖鑑及所在地址及風獅爺簡介   周日在家拍下來備忘

https://willow1992.pixnet.net/album/set/6146543?before=250785695

好不容易登記上了大二膽     跟隨老兵踏上這當年的戰地   聽民防導遊先生介紹

血淋淋的砲彈及敵人登島故事   有神雞  神泉   有善戰的忠狗   有亡靈士兵整新兵

走了兩個半小時的山路    老兵他們似乎很樂在其中   我們樂在拍照及喘息

金門什麼植物多   花是九重葛   牽牛花   植物是仙人掌及瓊麻

柳樹調查乳頭白點開民調 20191030-31 --- 母乳社團104人

20181004又過了一階段，感恩的心很重要 ，團隊精神能成事！

秋天裡，評鑑前，全家去了一趟澎湖三天兩夜，回來後再回娘家一趟過中秋。

今年來的兩位評鑑委員，一位是我導師，一位是我帶過實習的研究生。

平常日子就已經很踏實在教餵母乳，觀念技巧全都了然於腦中。長官說副院長很驚訝我的匹克邦點閱人數一百五十幾萬... 我想還好吧?那是十年來的數百篇文章影音累積的。

只是有主管心思細會體念屬下的用心，也有主管只為自己的成績不見得會看重用心的屬下。

幸好暗黑人性只在陽光下樹蔭裡暗暗進行著，少數人厚顏踏著屬下或性情溫和的同仁往上爬。對自我品性的要求，不高。

路上有某阿長對評鑑頗不以為然。但是當大家哺乳遇到困難時，又要找人指導協助擠奶。

連小小實習生跟老師的對話都令我老人家無言:

師說: 柳大姊擠奶很厲害... 可惜你們沒機會見識到... 過幾年她退休你們更看不到了！

生說 : 阿那我要快點生孩子，才能找學姊幫我服務....(見我變臉，才停止開玩笑)

護理人員真的都不想認真了解與學習母乳這件事嗎? 一定要等到自己懷孕生孩子後，用不對的觀念做法走一遭，等吃足苦頭再找人免費幫擠奶服務嗎? 怪不得按摩師通乳師應需求而生。

沒有正確的哺乳觀念，請別在脹奶時折磨老人家。產前該要做的功課，別以為是評鑑才喊喊口號，不踏實做，產後ㄧ定吃苦。

小小民調之產後保健--- 月子哪裡做?產後資訊何處來?另一半支持您嗎?

一. 月子何處做? (140人)

59.3%   月子中心
22.9%   婆媽全權協助
12.9%   訂月子餐婆媽做
7.1%     月嫂
3.6%     訂月子餐夫妻自己做


二. 夫妻平時住所 (140人)

52.9%  夫妻自己住
35.7%   住夫家
5.7%     住娘家
5.7%     兩邊輪流住



三 . 產前需要上班嗎? (139人)

56.1%   持續上班
25.2%   不需上班
18%      安胎待產假


四. 我覺得產後運動何時開始?四肢伸展肌耐力訓練。(140人)

50.7%  想等傷口不痛後活動

26.4%  產後隔天會在床上坐呼吸運動及伸展四肢

21.4%  體能許可下，產後隔天會下床走動20-30分鐘，一天至少三次。

21.4%  休息比運動重要  不想動

19.3%  沒聽過產後下肢血管栓塞   https://www.cgh.org.tw/tw/content/article/healthy/375.pdf

五. 此胎是我所期待嗎? (139人)

41%     很期待

37.4%   是

18.7%   不小心，但可接受。

3.6%    不小心，很矛盾。

3.6%    家人比我更期待

六.目前生第幾胎?(140人)

60%   第一胎

34.3% 第二胎

5%    第三胎

0.7%  第四胎

七. 我目前的年齡 (140人)

62.1%   32-38歲

30.7%   25-31歲

7.1%    39-45%

八. 我的產後照護相關訊息來自何處?(140人) 

67.1%    自己找資料媒體影片

46.4%  產檢醫療院所雙親教室

32.1%  平輩親朋好友私相傳授

29.3%  各醫療院所辦理之雙親教室或母乳支持團體

17.1%   婆媽阿姨等長輩   

16.4%  奶粉廠商

6.4%   沒空去上課

九. 婚姻狀況 (139人)

98.6% 已婚

1.4%  產後辦理

十. 配偶參與產前教育態度 (139人)

28.1%  行動力佳

26.6%  有時候可以陪同

18.7%  沒去過

12.2%  可陪伴一旁，但在滑手機。

12.2%  陪在一旁放空自己

5%     上課幫忙問問題，反應佳。

十一. 當懷孕時與產後，我所關切的事有不同嗎?

產前關切排名:1.新生兒照料 2.生產時的安全 3.配偶能否當自己有力的幫手 4.自己的飲食休息基本需求

產後關切重點排序: 1.新生兒照料 2.如何讓奶水充足 3.如何學會餵奶 4.期待配偶是神隊友 5.長輩的觀念是否影響育嬰

哺乳婦女左右乳房比一比 2018-05-24---05-25 社團民調

  幫母奶媽媽開民調，驗證一下大家的左右乳房是否感覺與功能大不同呢?

我們在產後病房常見產後三天左乳疼痛及阻塞多於右乳的情形居多。

一.產後疼痛感  (869人)

   左乳痛 34.1%  

   右乳痛 22.8%  

   一樣痛 22.8%  

   都不痛 19.4%

二.奶量差異  (870人)

右多 47.5%  

左多 34.8%  

全親餵不知 12.2%  

一樣多 3.3%

三.擠奶難易度 (869人)

右乳好擠 38.9%  

左乳好擠 26.9%  

很少擠 17.8%  

一樣好擠 9.3%  

都很難擠 5.3%

四.容易阻塞硬塊 (867人)

右乳易塞 28.7%  

左乳易塞 28.3%  

雙乳輪流塞 24.3%  

沒塞過 17.2%

五.寶寶接受度 (868人)

雙邊都可以 58.8%  

喜左乳 17.1%  

喜右乳 15.3%  

吃飽與安撫不同一個 5.6%

六.哺乳期間雙手伸展運動情形 (863人)

很少運動 81%  

每周一次 7%  

每周按摩乳房兩次到三次 5.2%  

每周兩次四肢與全身運動 3.2%

七.生產年齡 (872人)

25-31歲---46.4%

32-38歲---43.5%

39-45歲---3.9%

18-24歲---5.6%

八.教育程度 (874人)

大學 62%

碩博士 19%

高中職 11%

專科 7.4%

國中 0.5%

九.職業(868人)

專職家庭主婦 31.6%

軍公教 13.5%

商 12.4%

服務業 11.9%

醫療保健 10.4%

育嬰假 9%

工 6.7%

待業 2%

學生 0.6%

十.慣用手(36人)

右手 80.6%

左右手均可 13.9%

左手 5.6%

許多熱心媽媽還備註了自己的乳房狀況，等我有空檔時在一一細看整理囉，謝謝媽媽們的填寫，辛苦大家了。

我不是帶實習老師 但學生很愛跟著我聽聽做做 --- 母奶小技巧

這是笑得很誇張   花木蘭裡木須龍的同夥們    在5K討論室裡常常歡樂無限

讓我們外面拼命做事的人很忌妒

結束實習的這一天 20180517   說要找學姊合照   但必須先每個人寫一段學習心得

柳大姊很難搞

不論老學生或年輕學生    大家都喜歡操作

這位媽媽是泰國人   脹奶    很大方給學生學習擠奶

學生們很賣力    將她團團圍住   不遺餘力   各個滿身大汗

一個小時完成七個人看柳大姊操作及衛教教導過程的心得感想

護理人    很厲害    帶著寫護理紀錄的本事   手寫得很整齊唷

未來的男護師   硬是要跟柳樹拍    只好拉老師來作伴

字字認真   希望未來護理路上   一樣事事認真

實習的最後一天   用文字留下最後回眸 20180517周四

201805月5日春末在基隆衛生局 --- 衛生所志工母奶觀念技能交流

五月母親離開我們的第一個母親節   女兒陪我搭捷運去台大上母胎研習會

五月五日   母親節前一個周日   受邀一早去基隆衛生局講課   有衛生局志工媽媽很鬱卒   不能去買菜.... 希望這3-4小時沒讓大家白來阿    正確的母乳觀念及技能     可不是常常能聽到的喔

雖然我表演的沒菜市場叫賣的人精彩    但是應該也不會很教條與沉悶吧

是不是  ?  圍觀的人很踴躍阿..... 躺平怎麼餵奶會了嗎?

乳暈擠軟    比按摩乳房硬塊還重要喔

http://willow1992.pixnet.net/blog/post/225163019-2018%E6%BA%AB%E9%A6%A8%E4%BA%94%E6%9C%88%E5%9C%A8%E5%9F%BA%E9%9A%86%E8%A1%9B%E7%94%9F%E5%B1%80%E7%A4%BA%E7%AF%84%E5%93%BA%E4%B9%B3%E6%8A%80%E5%B7%A7   

匹克邦的照片  http://willow1992.pixnet.net/album/set/5993822