如何讓陽光灑進來--- 心門與心窗開不開

轉載網路文章--- 掃陽光

有兄弟二人，年齡不過四、五歲，由於臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認為屋內太陰暗，看見外面燦爛的陽光，覺得十分羨慕。 兄弟倆就商量說："我們可以一起把外面的陽光掃一點進來。"於是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽台上去掃陽光。

等到他們把畚箕搬到房間裡的時候，裡面的陽光就沒有了。 這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內還是一點陽光都沒有。 "正在廚房忙碌的媽媽看見他們奇怪的舉動，問道："你們在做什麼？"他們回答說："房間太暗了，我們要掃點陽光進來。"媽媽笑道："只要把窗戶打開，陽光自然會進來，何必去掃呢？"

秘訣：把封閉的心門敞開，成功的陽光就能驅散失敗的陰暗。

愛自己與尊重別人--- 敬天愛人

轉載網路寓言故事---綠洲里的老先生

一個青年來到綠洲，碰到一位老先生，年輕人問：“這裡如何？”老人家反問：“你的家鄉如何？”年輕人答：“糟透了！我很討厭。”老人家接著說： “那你快走，這裡同你的家鄉一樣糟。”

後來又來了另一個青年問同樣的問題，老人家也同樣反問，年輕人回答說：“我的家鄉很好，我很想念家鄉的人、花、事物……”老人家便說：“這裡也是同樣的好。”

旁聽者覺得詫異，問老人家為何前後說法不一致呢？ ”老者說：“當你以欣賞的態度去看一件事，你便會看到許多優點，以批評的態度， 你便會看到無數缺點。

白色巨塔妙事多--- 另類無厘頭

有些人 --- 你真的不知道他在想什麼

像黑貓一樣 烏壓壓 神秘 ---- 但這位是爆笑醫生

有一天，病房主任優哉游哉的走到我們一群護理人員的背後，出聲問道：妳們知道什麼叫三ㄉㄨˊ嗎？---三讀五對？?? 我們好奇的回頭瞪著他....那壺不開提那壺--- 最近才有給藥異常ㄟ.... 誰知，主任自問自答說：竹筷子、塑膠袋、還有竹牙籤，是【三毒】知道嗎，嘿嘿！.... 挖里勒...阿白喔！

又隔了一天，病房主任從辦公室裡衝出來大罵：過來過來，給我過來看看....??? 因為很兇，把在場的護理人員驚到，啥事阿??他惱怒的扯開嗓門：妳們到底有沒有概念呀?來看看我的雞肉雞湯是泡在什麼裡? 塑膠袋耶...那有毒ㄟ....我怎麼吃阿....全部護理站裡全員鳥獸散....

主任生氣的跑到其他地方吃飯去了，留下錯愕的無辜小護士....於是，我為他寫了一張紙貼在辦公室門上，好提醒大家別犯了三毒忌諱【東北有三寶；人間有三毒，一毒衛生筷，二毒塑膠袋，三毒給妳猜一猜??? 就是竹牙籤---- 張醫師提醒大家，注意體內環保啦。】 貼出來不到幾小時，連部長經過，都來唸了一遍，還勞煩主任解說了一下，哈哈！

今天另一家送餐的，又把食物裝進塑膠袋.... 我說：阿！水餃也在塑膠袋裡ㄟ... 只見小梅飛奔進來幫主任『去三毒』周處去三害，5K護士要為主任除三毒。人家阿道跟阿寧醫師都排隊要等主任三毒雞湯肉，打趣說：都吃幾十年了，有差這一袋嗎？下次不吃快點告訴我們。

以上是100年06月03日---臉書上的趣事拾遺

轉載文章---- 理直氣要緩

強勢的建議，是一種攻擊

有時我們在溝通時 會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式 例如：『你錯了，你錯了，話不能這麼說』或是『唉呀，跟你說過多少次了，你這樣做不行啦你怎麼那麼笨，跟你講你都不聽……』一般來說，人都不喜歡『被批評、被否定』 但是，有時我們在言談間卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』覺得自己都是對的，別人都是錯的 可是，有句話說：『強勢的建議，是一種攻擊 』 有時，即使我們說話的出發點是良善的、是好意的 但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受 則對方聽起來，就會像是一種攻擊一樣，很不舒服 所以，有時候我們的心中會有一種慨嘆...你知道嗎？其實，我滿贊同你的想法，但我很不喜歡你『講話的口氣』其實，我滿同意你的見解，但我很不喜歡你『講話的態度』 有時，我們會說： 『我這個人很理性啊，你看，我的門都是開的，大家隨時都可以進來和我溝通啊』 可是，如果『我們的門是開的，心卻是關的』，又有什麼用呢？ 因此，在溝通時，必須注意到對方的感受 畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和 而不喜歡被否定、被輕視 所以，即使雙方意見不同 但必須做到『異中求同、圓融溝通』，『有話照說，但口氣要委婉許多』 中國人造字很有意思，想想『我』這個字，是哪兩個字的組合呢？ 是『手』和『 戈』 「我」字，竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」所以每個人都常做「自我防衛」，來保護自己 但是，在溝通時，人除了防衛自己之外，也要站在別人的立場來想 善用「同理心」，也學習控制自己的『舌頭』『在適當的時候，說出一句漂亮的話；也在必要的時候，及時打住一句不該說的話』 因此，我們必須學習 『不要急著說、不要搶著說，而是要想著說』絕對不要『逞口舌之快』而後悔 因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的，不能再把話擦掉呀 另外，職場溝通中 我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』 因為，『脾氣來了，福氣就沒有了』 在我們碰到棘手的問題時，必須先靜下來、勿衝動行事 也學習『 先處理心情、再處理事情』，免得事情愈弄愈糟糕 有句話說： 『生命的長度是上天所給予的，但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』 的確，我們雖然不能控制生命的『長度』 但我們可以控制生命的『寬度』 我們都可以在工作中，學習做更好的溝通 使人際關係更圓融，也使生命過得更漂亮、更有意義，不是嗎？

100年九月--- 雙胞姊妹開學月

妹妹說 ： 專三的語文學蠻令人期待 這學期的老師 感覺都很讚 姊姊呢 從夜間高職 考到亞東技術學院的醫管 把選修課都全包了 今天周六跟學校到竹南去參加迎新活動 不管是高中或高職 都是求學中一段需要非常奮發努力的時期 人類發展在國小時期 就有個叫---- 勤勉 妹妹曾經在表演藝術領域高中求學一年 學費可比醫學生 技藝呢 修行在個人 孩子期許自己在中間就好 高二轉讀五專應用外語 本身學習能力強 反應快 每學期都在三名以內 最重要的是 見不賢 會內自省 許多明星在她那所學校 躲兵役呢 同學都夠聰明 但不愛念書的孩子 真不少 妹妹隔周六仍持續練打擊 還和母奶媽媽去師大分部禪修 要讓自己的性情 不那麼急與燥 新學期 雙胞姊妹都很愛自己的學習環境 雖然暑假中級英檢兩人都差一分初試未通過 但只要不放棄 再接再厲 年輕就擁有無限的可能

討生活與集合眾人做善事

禮運大同篇
大道之行也，天下為公，選賢與能，講信修睦，故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，鰥寡孤獨廢疾者皆有所養；男有分，女有歸，貨 惡其棄於地也不必藏於己，力惡其不出於身也不必為己，是故謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉，是謂大同。

有一天 產科大戶的實習醫師像往常般埋頭打病歷 一周換一位銀彈 病人數量多 常規紀錄日日打不完 就像我的手在電腦前協助所有主治醫師個案DRG+乙診 預測不完打不盡般 銀彈的心情我怎會不了解呢

學習能力強的銀彈 做五天這麼單調重覆的文書工作 擔心荒廢了大腦 流水帳浪費時間

神仙要我告訴他: 簡單重複的工作 讓你動手的同時 腦袋可以想其他高深的事 計畫未來

如果聰明人可以把複雜的事簡單化 讓資質中下的人 因此受惠 能夠照著做 好事就此發生 能夠把簡單的事做好 就是不因善小而不為 聰明人的簡單事 也許正是許多人的難事

我們母奶團的媽媽 就是聰明人在重覆不斷做簡單的事 她們的學習過程 心酸血淚

因為遇到許多聰明人 不用心做簡單的事 使得母奶之路倍感艱辛

生命之歌 可以是自閉自利 也可以取之於社會 回報社會

哈利波特住在樓梯間--- 新手護士的忐忑不安

昨天下班正印著產後衛教考題評估表

教幾位新來的學妹怎麼依產婦需要給衛教

不要像背書 說了一堆 嘴累 媽媽更累

新護士 職場起步 要學得很多 恐懼更多

要熟練許多技術 除了衛教是動嘴 還有更多是要動手動腦的 ---- 導尿 沖洗 教擠奶 安胎裝胎兒監視器 打針抽血發藥正確性 送開刀病人前要核對的細項 醫囑要怎麼看懂 要怎麼分類記憶 備血輸血規範技術 什麼情況要叫什麼人 五大組次專科怎麼叫對人來做事

新護士說她學得慢 很想哭 問我有沒有哭過 我說自己最愛哭 從小就是愛哭包惹人厭

於是就跟她分享 怎麼從愛哭黏人 到發現充實自己幫助別人可以得到信心 態度永遠是最重要的 職場可以學會技能 交到朋友 但自己的中心信仰如果不穩固 遲早變成冷漠的人

沒人知道住在樓梯間的哈利 竟然是個魔法師 沒有惡質的環境保護 他早就被佛地魔手下發現殺了 羅琳作者對生活一定很有感觸 知道偉大之前 一定能苦人所苦 甘願渺小

善感愛哭黏人---- 一定不好嗎? 反應慢學得慢---很糟嗎? 跟病人應對像朋友般親切----很難嗎?

我們就有溫吞護士 但病人愛得不得了 只是學姐很生氣 因為別人要幫她處理紅燈等等

什麼樣的人都能生存 只是看自己的技能熟練否 頭腦靈光否 行有餘力團隊精神好不好

不會的事 做100次該夠了吧 或找機會多做 幫別人也無妨 不敢做病人 就回家找家人練習 找小貓小狗對話練膽子

希望能夠建立人際關係 總該先認識別人吧 走進護理站需要幫忙的醫生或家屬都可以幫

口不擇言的人 其實還不少 那只好當自己是哈利 遇到惡言佛地魔手下 是正常的修鍊

我們只要學對的 學武功哪裡有輕鬆不費力的 回家好好寫日記 記住該與不該 能與不能

不要羨慕別人很厲害 別人的陰暗面你看不到 鞏固自己最重要 觀察學習手腦並用

學會越多 信心越多 能幫許多人 而膽怯害怕就是佛地魔派來的壞人 要一一掃除她們

二十歲的小妹妹 嫩芽 每天上班就是學新鮮事 熟練就會快 不久就會是不怕風雨的小草